個人の持っている様々な悩みや問題を解決するために、精神医学や心理学などの知識をベースにして、心理カウンセラーが協力し援助を行うことです。
来談者中心療法、認知行動療法、暴露法等があります。
当院では来談者中心療法を軸にしています。
一人で悩まず、まずはお話してください。些細な事柄でも良いのです。人にはなかなか相談出来ない事柄でも、「聞く専門家」なら安心できます。
勿論、私達には守秘義務がありますので、口外されることはありません。
自分の人生は、自分で歩まざるを得ませんが、不安の軽減や問題の解決を目指して一緒に取り組む事によって、もう少し楽に生きて行けるのではありませんか。